Centre de formation certifié

Devenez conseiller en nutrition, vivez de votre passion

Vous souhaitez éveiller les consciences alimentaires ? Révéler le pouvoir de la nutrition et de la diététique ? Et si vous aidiez les autres à mieux se nourrir, pour mieux vivre... Découvrez notre formation certifiante pour développer votre expertise et lancer votre activité.

Je m'inscris maintenant ✅
Contrat de formation professionnelle
Articles L.6353-3 et suivants du Code du travail

  • Nutriments et rôles clés

    Composants essentiels de l'alimentation

  • Expertise en nutrition

    Besoins énergétiques nutritionnels

  • Vivre en équilibre

    Conseiller selon l’âge et les besoins

  • Régimes et objectifs

    Cétose, détox, gluten, prise de masse, etc.

  • Pratique diététique

    Alimentation saine, variée et préventive

  • Devenir conseiller

    Aider et accompagner des clients
1 1
  • 3 à 6 mois

Formation Complète 🥑 Nutrition et Diététique

Financement personnel 400€ (-50%)
Financer avec le CPF 800€

Vous souhaitez nous joindre directement ?

💌 Conseils gratuits📞 Appel découverte

100% à distance et à votre rythme

Formation certifiante

Contenu de la formation

Accès au contenu complet de la formation 100% en ligne : des bases solides pour garantir votre réussite, en étudiant à votre propre rythme.

✅ Support 24/24h par WhatsApp
✅ Cours vidéos pédagogiques
✅ Masterclass privées des coachs
✅ Formatrices disponibles 7/7j
✅ Quizz QCM et workbooks
✅ Supports de cours écrits
✅ Tutos recettes en vidéo
✅ Accès illimité et à vie

Avec notre formation en ligne, nous vous offrons un accompagnement individuel et un soutien inconditionnel 7/7j par mail et WhatsApp.

Objectifs et compétences

Maîtriser les bases scientifiques de la nutrition : comprendre le rôle des macronutriments (protéines, glucides, lipides), micronutriments (vitamines, minéraux), fibres, eau et autres composants alimentaires dans le fonctionnement de l’organisme, ainsi que les notions de digestion, métabolisme, besoins énergétiques et équilibre alimentaire.
Analyser et adapter l’alimentation aux besoins individuels : évaluer les apports nutritionnels et les habitudes alimentaires, concevoir des plans alimentaires personnalisés selon l’âge (enfant, adolescent, adulte, personne âgée), les situations de vie (grossesse, allaitement, activité physique) ou les pathologies (diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, troubles digestifs, intolérances, allergies), tout en maîtrisant les spécificités des régimes végétariens, végétaliens, sans gluten, cétogènes ou détox.
Accompagner et conseiller dans une démarche professionnelle : développer des compétences en coaching nutritionnel, fixer des objectifs adaptés, animer des séances d’éducation thérapeutique, utiliser les outils numériques (téléconsultation, e-santé, tableaux de suivi), et intégrer les aspects déontologiques, émotionnels et comportementaux pour un accompagnement durable et éthique.

Formation certifiante

3 types d'évaluations :

- QUIZZ type QCM à chaque fin de chapitre pour tester les connaissances et compétences abordées dans le cours.

- Workbooks facultatifs : travaux personnels d'analyse, de réflexion et de stratégies pour mettre en pratique directement les conseils vus dans le cours.

- Examen final : préparer un projet en 3 étapes pour valider son projet cosmétique.

Accompagnement formation : suivi régulier du profil administratif du stagiaire sur la plateforme en ligne. Les indicateurs sont : le taux de progression, le taux de réussite aux QCM (avec un seuil minimum de 70% requis pour valider les modules) et de l’examen final.

Les évaluations sont gratuites, il est possible de les repasser jusqu'à réussite. Vous avez un délai de trois mois maximum après votre inscription, pour terminer vos évaluations et votre examen final, et ainsi valider la formation. Vous aurez un accès illimité et à vie par la suite à tous les cours.

Accès immédiat après inscription

Formation en ligne tout public sans prérequis nécessaire. Vous pouvez vous inscrire et commencer la formation dès que vous le souhaitez (avec une garantie de 14 jours de rétractation prévus par la loi). Accessible et adapté aux personnes en situation de handicap. 

Avec notre formation en ligne, nous vous offrons un accompagnement individuel et un soutien inconditionnel 7/7j par mail et WhatsApp.

Titre RNCP40028BC01

Acquérir et maîtriser les compétences théoriques et pratiques nécessaires pour valider, en candidat libre ou individuel, le bloc BC01 - Élaborer et mettre en œuvre une démarche de soin diététique et nutritionnel en Diététique et nutrition (fiche RNCP40028).

À l’issue de cette formation, vous serez capable de :

- Réaliser un bilan diététique et nutritionnel
- Poser un diagnostic diététique et nutritionnel
- Concevoir un plan de soin diététique et nutritionnel personnalisé
- Mettre en œuvre un plan de soin diététique et nutritionnel
- Dispenser l’éducation thérapeutique du patient (ETP) dans les domaines de la diététique et de la nutrition
- Améliorer les pratiques professionnelles en diététique
- Intégrer le numérique dans la prise en soin diététique nutritionnel
- Pratiquer la télésanté
S'inscrire à la formation ✅

Vos questions

✅ Êtes-vous un organisme de formation certifié ?

Oui, nous sommes un organisme de formation certifié Qualiopi. Qualiopi est une certification déposée et reconnue par l'État. C'est un label délivré par un organisme de certification officiel qui garantit la qualité des prestations de formation. Elle atteste du professionnalisme et de la qualité des processus mis en œuvre à travers la formation proposée.

🧪 Faut-il avoir des connaissances ?

Non, vous n'avez besoin d'aucun prérequis. Nous proposons une formation en ligne pour aider les personnes à se lancer dans la nutrition et la diététique. Que vous soyez débutant ou non, notre formation est parfaite pour vous.

🎓 Aurai-je accès à la formation complète immédiatement ?

Oui, dès que votre inscription et votre paiement seront confirmés, vous aurez un accès immédiat à l'intégralité de la formation. Vous pourrez commencer à apprendre à votre rythme sans attendre. Idéalement, nous recommandons de les suivre dans l'ordre pour une progression fluide, surtout si vous voulez obtenir votre certificat en fin de formation. Dès que votre inscription est finalisée et que votre paiement est confirmé, un email vous sera envoyé contenant vos informations d'accès à notre plateforme de formation. Ce message comprendra vos identifiants, les instructions d'accès, le règlement intérieur et votre convocation.

Pour toute assistance immédiate en cas de problème, vous pouvez cliquer sur l'icône WhatsApp ou accéder à la page de contact. en cliquant ici.

😰 Je n'ose pas me lancer, j’ai peur de l'échec... Que faire ?

L’échec doit être vu comme un apprentissage. Il est normal d’avoir peur de l’échec au début, et il est probable que vous y soyez confronté durant votre parcours. Il faut donc savoir rebondir, apprendre de ses erreurs, et c’est grâce à cela que vous allez réussir.

⏱️ Combien de temps pour terminer une formation ?

La durée d'une formation varie en fonction du temps que vous pourrez consacrer à votre formation. En moyenne, en moins entre 3 à 6 mois.

💰 Le prix comprend-il toute la formation ?

Oui, le prix affiché comprend l'intégralité de la formation. Il n'y a pas de frais cachés, et vous aurez accès à tout le contenu dès votre inscription.

Nous proposons une option de financement flexible pour répondre à vos besoins avec une facilité de paiement en plusieurs fois. Vous pouvez également contacter notre équipe de support pour discuter des options de financement. Notre formation est éligible au CPF.

 📱 Puis-je accéder à mes cours depuis n'importe où ?

Oui, nos cours peuvent être consultés depuis n'importe quel ordinateur, tablette ou smartphone avec une connexion Internet.

💛 Comment savoir si c'est adapté à mes besoins ?

Vous pouvez télécharger le programme via l'onglet "Programme complet" de notre site internet, afin d'obtenir le plus de détails possibles et savoir si le contenu vous correspond ou non.

📩 Il y a-t-il un suivi, ou serai-je seul ? Un support d'aide ?

Avec notre formation en ligne, nous vous offrons un accompagnement individuel et un soutien inconditionnel 7/7j par mail et WhatsApp. Nous proposons un support technique pour nos étudiants en cas de problème avec notre plateforme de formation en ligne ou avec les supports de cours.

💼 Peut-on suivre la formation en parallèle d'une activité ?

Oui ! Il est tout à fait possible de suivre la formation en parallèle de votre activité actuelle. Sachant que vous aurez accès à la formation à vie, vous pouvez décider de la regarder à votre rythme, quand il vous plaira et depuis n'importe où.

Un aperçu...

PROGRAMME

Devenez conseiller en nutrition

🎓 Composants essentiels de l'alimentation

- Santé et fonctionnement de l’organisme
-Protéines : acides aminés
- Lipides : acides gras
- Glucides : sources d'énergie
- Eau : hydratation
- Fibres alimentaires
- Vitamines liposolubles : A D E K
- Vitamines hydrosolubles : C B
- Macrominéraux
- Microminéraux : oligo-éléments
- Autres composants alimentaires
- Les probiotiques
- Aliments d'origines végétale et animale
- Super-aliments : fruits
- Super-aliments : légumes
- Super-aliments : glucides
- Super-aliments : protéines
- Super-aliments : lipides

🥦 Les fondamentaux de la nutrition

- Besoins énergétiques et nutritionnels
- Habitudes alimentaires
- Cuisine et organisation : pour une alimentation équilibrée
- Étiquetage des denrées alimentaires
- Composition corporelle : IMC et caractéristiques mesurables du corps
- CALCUL - Indice de Masse Corporelle
- CALCUL - Données anthropométriques
- Surpoids et obésité
- Les besoins énergétiques
- Digestion et métabolisme de base
- CALCUL - Taux Métabolique au Repos
- CALCUL - Taux Métabolique de Base
- Les apports nutritionnels recommandés
- Fondements d'une alimentation équilibrée
- CALCUL - Besoins énergétiques journaliers (TDEE)
- CALCUL - Répartition des macronutriments et micronutriments
- Évaluer la qualité nutritionnelle d’un régime alimentaire
- Comment concevoir un régime alimentaire ?
- Les régimes hypocaloriques : efficacité et risques

🥑 Approche nutritionnelle intergénérationnelle

- L’alimentation infantile : du nourrisson à l’enfant
- Les besoins nutritionnels de l’enfant
- Plan alimentaire : 6 à 12 mois
- Plan alimentaire : 1 à 12 ans
- L’alimentation chez l’enfant diabétique
- L’alimentation chez l'enfant : de la sous-nutrition à l'obésité
- L'alimentation chez l'enfant : troubles digestifs
- L'alimentation chez l'enfant : autres troubles alimentaires
- La nutrition à l’adolescence : une période charnière pour la santé
- Les besoins en macronutriments à l’adolescence
- Les besoins en vitamines et minéraux à l’adolescence
- Adolescence et troubles du comportement alimentaire
- Plan alimentaire : adolescents
- Les besoins nutritionnels de l’adulte
- Régime alimentaire et santé de la femme ménopausée
- La nutrition des personnes âgées
- Les besoins en macronutriments chez les personnes âgées
- Les besoins en vitamines chez les personnes âgées
- Les besoins en minéraux chez les personnes âgées
- Plan alimentaire : personnes âgées
- La nutrition avant et pendant la grossesse
- L’évaluation nutritionnelle de la femme enceinte
- La nutrition pendant la grossesse : besoins en macronutriments
- La nutrition pendant la grossesse : besoins en micronutriments
- La nutrition pendant la grossesse : précautions et recommandations
- L'alimentation pendant l'allaitement
- Les besoins nutritionnels pendant l'allaitement
- L'alimentation de la mère allaitante : précautions et recommandations

🥕 Allergènes alimentaires et intolérances

- Les allergies alimentaires : un enjeu de santé publique
- Comprendre les allergies et intolérances alimentaires
- Les allergies alimentaires : symptômes, diagnostic et tests
- Le traitement des allergies
- Allergènes dans les oeufs
- Allergènes dans le lait
- Allergènes dans le poisson
- Allergènes dans les crustacés et mollusques
- Allergènes dans les légumineuses
- Allergènes dans les céréales
- Allergènes dans les légumes et les fruits
- Allergènes dans les fruits à coque
- Les autres allergènes émergents dans l’industrie alimentaire

🥗 Nutrition préventive et thérapeutique

- Le diabète sucré : prévention et prise en charge
- Le régime alimentaire du patient diabétique
- Approche nutritionnelle dans la prise en charge du diabète
- Les maladies cardiovasculaires : enjeux et prévention
- L’alimentation au cœur de la santé cardiovasculaire
- Plan alimentaire : santé cardiovasculaire
- La prévention de l’hypercholestérolémie
- La prévention de l’hypertension artérielle
- La prévention de l’anémie ferriprive
- La prévention de l'ostéoporose

🥬 Diététique : prise de muscle et perte de gras

- Priorités et équilibre alimentaire
- Comprendre les calories et l'équilibre énergétique
- Les protéines : enjeux nutritionnels
- Les besoins quotidiens en protéines
- L’apport en glucides : recommandations
- La qualité des graisses
- Optimiser la consommation de protéines
- L’organisation des repas
- Les graisses pour les sportifs
- L'alimentation autour de l'entraînement
- La fenêtre anabolique
- Les compléments nutritionnels
- Les suppléments nutritionnels protéinés
- La créatine au service de la performance
- La testostérone : optimiser et respecter cette hormone essentielle
- Calcul des besoins caloriques
- Musculation : équilibre optimal des macronutriments
- Structurer les repas : optimiser performance et récupération
- Phases de croissance et de décroissance en musculation
- Réussir un régime de coupe
- Les shakes post-entraînement
- Les différences entre les hommes et les femmes
- Régime alimentaire pour hommes (perte de graisse)
- Régime alimentaire chez les femmes (perte de graisse)
- Réussir une perte de poids saine et durable
- Optimiser le développement de la masse musculaire
- Régime hommes (prise de masse)
- Régime femmes (prise de masse)
- Régime hommes (perte de gras)
- Régime femmes (perte de gras)

🍌 Régime végétarien et végétalien

- Le réveil des consciences
- Fondements scientifiques, bénéfices et controverses
- Adopter un mode de vie sain
- Les régimes végétarien et végétalien
- Transition vers un régime végétarien
- Les protéines végétales, les acides aminés et les graisses
- Vitamines, minéraux et oméga
- La densité nutritionnelle
- Le soja, les légumes et les protéines en poudre
- Les noix, les légumineuses et les céréales
- Les fruits
- Les herbes aromatiques
- Optimiser ses habitudes alimentaires
- Santé et alimentation végétarienne
- Recettes végétariennes
- Menu / semaine végétarien
- Menu / semaine végétalien
- Recettes végétaliennes

🍏 Régime détox pour détoxifier l'organisme

- Comprendre le régime détox
- Les micronutriments et les macronutriments
- L’équilibre alimentaire
- Le jeûne : entre pratique ancestrale et outil nutritionnel
- Préparation au régime détox
- Principes, étapes et bénéfices pour l’organisme
- Adapter son régime vers une alimentation durable
- Santé et sport : une synergie indispensable
- Recettes régime détox

🌽 Alimentation sans gluten et maladie cœliaque

- Comprendre la maladie cœliaque
- Le gluten et la maladie cœliaque
- Diagnostiquer la maladie cœliaque
- Les aliments sans gluten
- Les aliments avec gluten
- L'étiquetage des produits
- Adapter son régime
- Les carences nutritionnelles
- Sources de nutriments essentiels
- Effets à long terme de la maladie
- Adaptation émotionnelle
- Vivre avec la maladie cœliaque
- Planification : régime sans gluten pour la semaine

🍄‍🟫 Régime cétogène faible en glucides

- Comprendre la cétose
- Régulation du glucose
- Les différentes variantes du régime
- Perte de poids, santé du cœur et diabète
- Une stratégie globale de performance
- Effets sur le développement cognitif et l’énergie
- Besoins en macronutriments
- Une synergie pour la santé métabolique
- Les aliments autorisés et interdits
- Planification et menus adaptés
- Comprendre et réussir son régime
- La réalité sur le régime cétogène
- Entraînement physique et régime cétogène

🫐 Professionnalisation : conseiller, pratiquer, éduquer

- Excel : tableau de suivi nutrition à télécharger
- Introduction au coaching
- La dynamique du processus de coaching
- Les outils et techniques de coaching
- Savoir fixer des objectifs : une progression en plusieurs étapes
- Comprendre et évaluer la situation actuelle
- Créer et élaborer un plan d’action
- La première séance de coaching
- Exemple de coaching : perte de poids
- Le cycle du coaching nutritionnel
- Le poids corporel : indicateur de l’état de santé
- Les liens entre émotions et alimentation
- Changer ses habitudes vers une transformation durable
- Les différents statuts dans le domaine de la nutrition
- Le rôle du conseiller en nutrition : pratiques et responsabilités
- S’installer comme conseiller en nutrition indépendant
- La déontologie en tant que conseiller en nutrition
- L’éducation thérapeutique du patient (ETP)
- Construire un programme d’ETP personnalisé
- Animer des séances d’ETP en diététique et nutrition
- Veille scientifique et mise à jour des connaissances
- Études de cas et analyse critique de la pratique
- Collaboration interdisciplinaire et rôle du conseiller
- E-santé : initiation à la santé numérique
- Outils numériques en nutrition et diététique
- Introduction à la télésanté et ses outils numériques
- Conduire une consultation nutritionnelle à distance
- Enjeux éthiques, juridiques et déontologiques de la télésanté

  • Vous serez accompagné et chouchouté pendant la formation

    Débutant ou expérimenté, vous avez des idées brillantes, mais vous avez besoin de soutien dans votre projet. Vous avez peur de l’échec, et vous manquez de confiance en vous ou de connaissances... Avec notre formation en ligne, nous vous offrons un accompagnement individuel et un soutien inconditionnel 7/7j par mail et WhatsApp.

  • Nous sommes un organisme de formation reconnu et certifié par le label Qualiopi

    Qualiopi est une certification déposée et reconnue par l'Etat Français. C'est un label déposé et délivré par un organisme de certification officiel qui garantit la qualité des prestations de formation. Elle atteste du sérieux et de la qualité des processus mis en œuvre à travers nos actions de formations.

  • Le meilleur rapport qualité-prix pour une reconversion réussie

    Nos formations allient excellence pédagogique et petit budget. Nous savons qu'une reconversion peut être coûteuse. C'est pourquoi notre formation offre un excellent rapport qualité-prix, avec des contenus de grande qualité, adaptés à vos besoins, tout en restant accessible à tous les budgets. Reconversion réussie à petit prix.
S'inscrire à la formation ✅

  • Karina Omv

    Je suis tombé par hasard sur cette formation alors que je cherchais des informations sur la fabrication de savons naturel. J’ai été agréablement surprise, la formation correspondais à ce que je cherchais exactement. Je me suis donc inscrite et je dois vous dire que je suis plus que contente de la formation. Elle est très complète et nous enseigne tout ce dont on a besoin pour se lancer en cosmétologies. Pour ceux qui doutent encore lancez vous je vous garantit que vous n’allez pas le regretter !
    13 octobre 2024

    Avis Trustpilot 

  • Jade

    J’ai suivi une formation en cosmétique en ligne et j’en suis ravie. Le contenu était clair, pratique et parfaitement adapté, même pour les débutants. J’ai adoré apprendre à créer mes propres produits tout en comprenant les propriétés des ingrédients. La formatrice était compétente et disponible, ce qui a rendu l’expérience encore plus enrichissante. Je recommande vivement cette formation pour allier théorie et pratique avec succès !
    23 juillet 2024

    Avis Trustpilot 

  • Jade

    Une formation très intéressante et enrichissante. La formatrice est très motivante et réactive. Pour ma part avant de prendre la décision j’ai du échangé avec elle et elle a su me convaincre. Je n’ai pas encore terminé la formation par manque de temps mais je suis satisfaite de ce j’ai vu et appris jusqu’à présent. On peut avancer à son rythme les cours sont très bien faites. Si on rencontre des difficultés ou on a des questions elle répond. Je recommande fortement cette formation. Pour le prix c’est abordable je ne regrette rien c’est une très belle opportunité. Je suis très contente.
    15 novembre 2024

    Avis Trustpilot 

  • Bombampete Etanaka Germaine

    J'ai toujours eu des difficultés à trouver des cosmétiques adapté à ma peau sensible et reactive. J'ai essayer plusieurs soins de visage, les premiers jours ça marchait mais après quelque temps, ma peau rejetait le produit me procurant irritation et demangaison. J'ai découvert que la peau de mon visage ne tollère pas le beurre de karité pur. Personellement l'expérence avec NAHOLAB m'a beaucoup enrichi au niveau de la connaissance de l'usage correct des ingrédients. J'ai appris la différence des ingrédients pour différente type de peau. Surtout pour ma peau sensible. Cette entreprise à bien structure ces cours de formation donnant la possibilité d'apprendre selon mon rithme, vu que je suis encore employée. Étant africaine, j'ai l'opportunité d'utiliser les ingrédients africains et européen, c'est un double avantage pour moi.
    Merci beaucoup
    16 novembre 2024

    Avis Trustpilot 

  • Myriam Adonia

    Bonjour, étant une personne indécise cela m'a demandé beaucoup de temps avant de me lancer car j'avais peur que ça soit de l'arnaque 😔 après avoir discuter en famille avec mes enfants je me suis lancé .
    Depuis je prends plaisir à apprendre de nouvelles choses chaque fois que je me connecte, ce que j'apprécie ses le fait que je peux poser mes questions et avoir les rapide . Je recommande cette formation à tous ce qui souhaite ce lancer dans le cosmétiques elle est riche , d'ailleurs j'ai envoyé le lien a une amie à moi qui avec qui je partage mes créations maison . J'ai pas les mots pour exprimer ma reconnaissance elle est riche . La nouvelle mise a jour ma un peu perturbée 🤔 avec beaucoup de patience le problème a été réglée le jour même. Le prix est vraiment abordable, accès à vie que demandé de plus. Mille mercis.
    18 octobre 2024

    Avis Trustpilot 

  • Daniella Mety

    Cette formation est vraiment complète et accessible à tous, que l’on soit débutant ou déjà initié. Les cours sont clairs, bien structurés et accompagnés de supports pédagogiques très bien conçus. J’ai particulièrement aimé les recettes proposées, qui sont faciles à réaliser avec des ingrédients accessibles, ce qui permet de se lancer rapidement dans la pratique. L’équipe est également très réactive et disponible pour répondre à nos questions, ce qui est un vrai atout pour se sentir accompagné tout au long du parcours. Les modules permettent d’apprendre à son rythme tout en offrant des contenus de qualité et variés. C’est une expérience très enrichissante que je recommande vivement à toute personne souhaitant approfondir ses connaissances ou se lancer dans le domaine des cosmétiques, savons, et parfums ! 🌱
    05 juillet 2024

    Avis Trustpilot 

  • Maeva Reminy

    Je viens tout juste de la commencer et je suis totalement surprise et contente de voir comment cette formation est autant complète. Pour ma part, je ne regrette vraiment pas et encourage tout celles et ceux qui veulent se lancer dans la création de produit… Et surtout la formation est vraiment adapté à notre profil grâce a un test en début de formation. C’est vraiment géniale.
    12 juin 2024

    Avis Trustpilot 

  • Nadia

    À l'heure actuelle, je suis en train de commencer ma formation et tout se passe pour le mieux. Après une longue période de maladie, j'ai été contraint de reporter la formation et ils ont fait preuve d'une grande compréhension.
    Beaucoup de questions sont intéressantes et incitent à la réflexion. Très instructif et bien organisé. Je n'ai rien à dire pour le moment.
    02 juillet 2024

    Avis Trustpilot 

  • E.P

    C’est le meilleur investissement en terme de formation que j’ai pu faire.
    Les contenus sont très clairs et pertinents. NAHOLAB est également très réactive dès qu’on a besoin de quelque chose. J’ai hâte de commencer à fabriquer mes propres formules !
    05 juin 2024

    Avis Trustpilot 
Voir tous les avis Trustpilot

Écrire un avis